• <xmp id="yiooy"><input id="yiooy"></input>
    <input id="yiooy"></input>
    <input id="yiooy"></input>
    <menu id="yiooy"><menu id="yiooy"></menu></menu>
    <menu id="yiooy"><u id="yiooy"></u></menu>
  • 你是一個“延遲滿足”的人,還是一個“及時享樂”的人呢?

     

     


    “延遲滿足”定義:“抵制立即獲得獎勵的沖動,以期在將來獲得更有價值獎勵的一種行為。”

    隨著短視頻和直播的崛起,我們越來越被表面上好看的東西吸引,越來越癡迷于淺層次的刺激。每天都在刷手機,就像走馬觀花一樣,就像皇上選妃一樣,這個不好看馬上就看下一個,這個看了幾分鐘后馬上又得換下一個……

    從智商上看,互聯網步入了“算法時代”,算法可以根據你的行為算出你的喜好,然后直接把你的最愛推送給你,我們已經不需要再去思考了,人變的越來越懶,甚至都已經懶得選擇和辨別了。也因此,我們今后的成長未來都是被“填喂”的,未來的人不需要再有思想,只要有“喜好”就行,算法可以無限滿足我們的喜歡,讓我們沉溺進去。

    因此,那些真正的高手,都是反算法型的,他們都在“延遲滿足”,就是通過認知、自律、價值觀等水平的提升,避免對淺層次的刺激上癮,同時努力保持清醒和獨立思考能力。如抵制玩手機的沖動,花時間去鍛煉自己,或者抵抗我們打游戲的沖動,花時間去閱讀。只要我們在這個過程中,懂得讓自己延遲滿足,那么我們做的這些事就會在未來帶給我們更大的回報收益。

    自律是解決人生問題最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。而實現自律的第一步,就是延遲滿足。想要讓自己獲得蛻變,首先得學會承受煎熬;想讓自己獲得更燦爛的人生,第一步就是懂得延遲滿足。

    圖片

    1、延遲滿足能力促使一個人自控力增加

    延遲滿足能力強,意味著能夠放棄當下暫時的享受,克制眼前的欲望,經得起眼前的誘惑,推遲享受。延遲滿足的核心不在于延遲,而在于滿足,延遲滿足不是不滿足,而是為了更大的長遠的利益,而放棄短暫的利益,是克服當前困境而力求長遠利益的一種能力。

    延遲滿足能力,是職場人從幼稚走向成熟,從依賴走向獨立的重要標志。一位在一家世界500強公司擔任高管,他從來都不會因為短暫的困難而放棄一項工作,而是著眼于未來,比如同樣一件工作,為了確保工作質量,即便當下不產生盈利,也要保證長遠的利益。

    在職場中,難免遇到挫折,困難和壓力,如果一個人在追求目標時,能夠抵制眼前的困難,而實現更長遠的、更有價值的目標,就說明他的自控力強。

    圖片

    2、延遲滿足能力提升格局

     

    在工作中,難免充滿各種誘惑和機會,很多企業之所以倒閉,就在于企業家不能夠放棄眼前盈利的機會,專注于自己的核心競爭力的打造,構建自己護城河,而是目標分散,沒有核心競爭力,導致很輕松被擊垮。

    延遲滿足能力強的人,通常格局更大,看事情眼光更長遠,而不會只看到當前的利益,要完成遙遠的目標,需要刻苦勤奮的工作,當然,所得到的回報也更大,想要完成目標,就要放大格局,善于舍棄不重要的小事,約束及時享樂的行為,去贏得更大的利益。

    圖片

    3、延遲滿足能力提升做事專注力

     

    微觀角度上來講,延遲滿足能力強的人,能夠精心專注眼前的工作,專注努力和奮斗上,有耐心等待開花結果,收獲也更大。

    曾經米歇爾在棉花糖實驗中,觀察孩子們對棉花糖的渴望程度,發現能夠克制眼前誘惑的孩子,專注力更強,只會專注做好眼前的事情,而暫時不會想棉花糖。這在他們長遠的發展的更好離不開專注力。

     

    最后

     

    延遲滿足能力,意味著你要改變自己,克服眼前的舒適,走向一段時間的不舒適,最終成為真正厲害的職場人。延遲滿足能力,是一場硬關,闖過去,就能為未來鋪墊一條平坦的路,讓自己越來越順利。

    打開眼界,不要故步自封,延遲滿足感,用腳步踏出更美好的未來。

     

     

    亚洲综合aav,国产三级片欧洲免费网站,美女曰批视频免费40分钟,久久精品国产99国产精爽